问题分析：手脚冰凉，还有腰疼，这种情况考虑可能是肾阳虚的表现，阳虚则寒。虚则气血运行不畅，气滞血瘀引起腰疼。意见建议：这种情况一个是要温肾壮阳，一个是要活血化瘀。
可以通过内服中成药，做做热敷按摩等来改善。
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