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每天不知道怎么就睡着了也没有很困而且有时候特别嗜睡

每天不知道怎么就睡着了也没有很困而且有时候特别嗜睡。阴天的时候和室内开空调一天基本没有醒的时候。

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你可能有气血不足的情况，每天才容易瞌睡的。你自己要注意一下生活规律，每天保证8小时睡眠就足够了，起来活动一下，加强运动，促进血液循环这样人才能会有精神。

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