根据你的描述，这种情况可能是慢性咽炎，和吸烟有很大的关系。指导意见我建议你首先把烟戒了，然后可以服用清咽片，咽炎片等药物。
同时可以使用麦冬，射干，西青果，胖大海，生甘草，木蝴蝶，沙参，双花代茶饮。平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物。
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