你好，这种情况是消化不良了，建议一次不要吃太多的东西，同时还要多给补充温开水，饮食也要尽量清淡一些，少食多餐，还可以吃消食片帮助治疗。
边吃饭，边说话。空气进入肚子里，产生胀气。2、一味咀嚼口香糖，持续咀嚼口香糖导致胃酸过多，酸水过多、胀气随之而来。
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