身体体质差吃什么好,

你好，要想宝宝身体好，多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，不要让宝宝偏食而导致营养失调，多参加户外运动,建立良好的生活习惯。

必要时可以服用泛福舒或者转移因子口服液等提高免疫力治疗，如果免疫力改善了孩子的情况，建议要孩子规律饮食，不要挑食、偏食，多运动、晒太阳等，以提高身体的体质。