病情分析： 你好，只要精子的质量有保证，手淫多长时间都可以生育。意见建议：你的手淫属于过度，你这样很容易造成前列腺增生和早泄，建议克制或戒掉。
建议尽量不要独居，多参加活动和运动，把精力放在工作和学习上，不要看黄色内容，交个女朋友，下决心戒掉手淫。
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