3到5天遗精一次是怎么回事，要吃什么

您好，遗精是在没有性生活时发生射精，常见于青少年男性，一般是正常生理现象。未婚男子一个月遗精4-5次是常有的事。

有些人在一段时间里1-2周遗精一次，但在另一段时间里却连续几次遗精，也是正常的。若遗精太频繁，一周数次或一夜数次，甚至清醒时也会出现遗精，就要寻找原因。