问患者提问

好困，好累啊

健康咨询描述：夏天经常下午五点多该打瞌睡，而且半夜还会拉肚子，头有时候也会痛的很厉害，是怎么回事？

提问时间：2022-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。指导意见：在出现不适时应该及时的就医治疗，缓解不适，平时合理饮食，营养均衡，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。

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