问患者提问

睡前喝什么牛奶美白

我今年二十岁了，皮肤黑黑的，经常被同学们嘲笑，用了很多护肤品都不管用，想试试牛奶美白，睡前喝什么牛奶才能美白呢？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡前喝什么牛奶都可以美白的，因为晚上喝牛奶不但有利于睡眠，还对肌肤具有营养作用，晚上喝牛奶有助于营养的充分吸收，所以晚上喝牛奶可以美白。

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