吃什么可以补肝阳

你好，不知道因为什么你觉得自己肝阳虚而要补肝阳，事实上中医一般很少见到肝阳虚的情况，因为肝体阴而用阳，临床上多见的是肝阴虚或是肝血虚，而没有肝阳虚或是肝气虚的情况。

中医一般讲的补肝指的是滋补肝阴或是肝血，养肝阴用的药物有枸杞，熟地，白芍，当归等具有滋补肝阴作用的药物，补肝血主要有当归，白芍，等具有养血功能的药物，饮食上可以用些羊血，羊肝等食物来补血，效果也不错。