吃完维生素C多长时间可以吃海鲜。

健康指导：您好，在服用维生素C期间是可以吃海鲜的。传言说吃海鲜再吃维生素C会引起中毒，是因为海鲜体内会蓄积一些五价砷，维生素C能够将五价砷还原成三价，五氧化二砷，也就是砒霜，是有毒性的。

但是海鲜体内蓄积的砷是非常微量的。想要达到致死剂量需要一次吃几百斤海鲜和几十斤维生素C。所以少量吃些海鲜又吃了维生素C是没有什么问题的