枹杞和红枣吃多了，大便过后卫生

问题分析：你好，红枣是不宜服用过多的，容易消化不良，难于吸收。你的肠胃功能可能不是很好，所以你这种情况很可能是红枣和枸杞的残渣。

不过不必太担心，问题不大。意见建议：枸杞可以补肝肾清肝明目，红枣可以补血安神。两者可以经常一起泡水当茶喝。但不宜过量服用，否则不但吸收不了，而且会对身体造成副作用。