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感觉自己老很多

我今年才26岁，照理来说应该是花一样的年龄，可是我总是高兴不起来，感觉压力特别大，感觉自己也老了很多，看着自己以前的照片，真的是岁月是一把杀猪刀，怎么会有这样的感觉呢？

提问时间：2020-07-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，我觉得你有轻度的焦虑症或者是抑郁症，我建议你可以吃一些改善情绪的药物，比如说像黛力新它是氟哌噻吨美利曲辛是一种复合的药物，都可以改善你的心情，平日里要多注意放松心情，可与家人朋友多倾诉，可以适当的出去旅游散心。

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