问患者提问

食欲的控制

患者１９非常非常想要吃东西,即使肚子不饿,甚至有点小撑.有时候都感觉恶心的发呕了，但说句实话,还是想吃,经常是控制不住,吃了以后又十分后悔.因为我本来就胖,我身高156,体重就53,加上骨骼本来大,所以可是,就食欲这方面我就控制不了,减肥,感觉好难!并且,我便秘已经有两年了

提问时间：2020-02-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

建议不要买太多零食，更不要把零食放在自己触手可及的地方，没事的时候不要自己一个人闷在家里，多出去走走，活动一下。

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