胃胀。打嗝。便秘.消化不好。老是

病情分析：你好，根据你描述的情况主要考虑为消化不良。指导意见：像你这种情况主要是饮食不当引起的，建议你可以服用吗丁啉片健胃消食片维生素B1片维生素B2片等药物。

多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。规律饮食，吃饭要定时定餐，不要一次吃得过饱，养成良好的饮食习惯和生活习惯。

注意保暖，避免着凉。必要时去医院检查一下。祝你早日康复！