病情分析:您好,根据您描述的情况,考虑是缺钙引起的症状。建议您服用一些钙片治疗。指导意见:建议您平时多晒太阳,多吃鱼、肉、蛋、奶等补充营养。
多喝牛奶、骨头汤,鱼头豆腐汤等补充钙质。适当锻炼,保持心情舒畅,养成良好的生活习惯。以上是对“晚上身体老是抽筋这可咋办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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