问患者提问

心里很难受，老是想事情

已经好久了，总是在想自己以后该怎样，没在上学了，总是想总是想，想自己该怎么办，父亲让我去外地上学，母亲说我开心就好，但是我心里很压抑，很难受，总是在想我该怎么办，我真的快崩溃了，好不舒服。

提问时间：2020-04-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好这个是家庭压力，生活压力，学习压力造成的，自身没有调节好，出现问题指导建议：你好，调整情绪，建议合理饮食规律生活，多做户外活动，正规公立医院心里科面诊，积极调节，祝健康

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