转氨酶高打五谷杂粮吃，能不能加一点首乌，茯苓，薏仁

病情分析： 五谷杂粮功效集合　现在都流行吃五谷杂粮，讲究杂粮养生，那么各类五谷杂粮究竟有什么功效呢？下面就有养生专家善瑞养生坊来为大家讲解分析： 　 小米：安神健胃小帮手　 小米能益肾和胃、除热补虚、开肠胃；

小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收；色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素，是很好的安眠食品。　高粱：肠胃保健高手　 高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃；

对小孩消化不良、大人脾胃气虚这类现象有显著的治疗功效，对体质有着非常好的作用　薏米：美白消肿高手 　薏米能够清热强身、健脾补肺、止泻和胃、消浮肿、可缓和肠、胃轻度炎症；

适合脚气病、浮肿者食用，也可改善粉刺、淡化黑斑、雀斑与皮肤粗糙等现象　芡实：延年益寿的主角　 芡实能补脾益肾、收敛止泻、镇痛镇静；

缓和腹泻、神经痛、风湿骨痛要膝关节痛等症状；也能健脾胃、补脾生血，使人耳聪目明，美化肌肤，防老抗衰。意见建议：按照药效来说应该可以，祝早日康复！