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糖尿病能吃什么鱼好

我有糖尿病很长时间了，吃什么也不见好转，我比较喜欢吃鱼，不知道可以吃什么鱼好？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病吃一般的鱼类都是可以的，并没有绝对的限制。带鱼，黄花鱼，鲤鱼都可以，鱼肉的热量还是比较高的，所以吃鱼的同时要尽量多吃一些蔬菜，尽量少吃一些主食，控制好饮食的总热量，才有利于帮助降低血糖。

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