健康指导：您好：牙龈出血与缺乏维生素c有关系的，维生素c具有维护血管的弹性，提高免疫力，抵抗自由基的作用。如果贫乏就会引起毛细血管脆性增加，出现出血现象。
建议您多吃大枣，猕猴桃，西兰花等富含维生素c的食物。手冻可以多吃羊肉，喝姜汁可乐。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
