我平时爱吃蔬菜水果，怎么还会缺维生素呢，我什么东西

病情分析： 您好，维生素并不只有一种，比如维生素A，在青菜和水果中含量就少。另外，是否缺乏维生素，与人的吸收能力也有关系。

意见建议：您是缺乏什么维生素呢？可以进行针对性的补充，如果体质差，脾胃不好消化不良的话，还应该服用一些补脾胃的药物来帮助治疗，祝您身体健康！