缺钙吃什么食物好？

你的宝宝有什么缺钙的症状呢？补钙是不能乱补得，对症下药还是好的，吃什么食物好，怎么说呢，食物补钙非常慢，并且如果宝宝不爱吃饭，就更麻烦了。

先是选择药品，缺钙是疾病，治病要用药，如果预防，可以食补，治疗还是应选择药物。小宝宝建议服用钙之缘之类的碳酸钙，这比有机钙如葡萄糖酸钙和乳酸钙，含钙质多，也更易吸收。

安全，建议选用知名企业的知名品种，特别是经过时间验证的。