问题分析：根据你现在出现的表现主要考虑是缺钙缺锌引起的口腔溃疡或是脾虚的表现导致的意见建议：现在注意休息最好多吃水果和蔬菜，保持口腔的清洁和卫生，不要吃刺激性的食物，同时可以服用葡萄糖钙加锌口服液进行治疗。
必要时做微量元素检查进行确诊
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