乳房涨痛，硬得像石头样，该吃什

问题分析：您好，根据您咨询的情况我考虑乳房涨痛，硬得像石头样这种情况的话多考虑是存在乳腺增生或是乳腺炎的可能。意见建议：我建议您可以去医院普外科看看，要是乳腺增生的话建议您可以，口服逍遥丸以及乳消辟，另外晚上可以自我按摩十分钟左右，平时保持良好的情绪，少生气，这个也是很重要的。