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右臂尺骨鹰嘴骨骨折63天，锻炼后关节还有些疼痛。

右臂尺骨鹰嘴骨骨折63天，锻炼后关节还有些疼痛。住院经复位行钢针内固定术后63天，现片示：骨折断端对位、对线良好，折线模糊，右肘关节内可见不规则高密度影，骨化性肌炎可能。目前我手臂伸直最大达到135度，弯曲65度左右。只能摸到左脸，用什么样有效的方法锻炼，才能尽早恢复？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

创伤后关节疼痛可长期存在，比如损伤关节软骨累计关节面后，关节活动摩擦就会引起疼痛。建议适当功能锻炼，别活动强度过大，疼痛时可口服阿司匹林等消炎止痛药。

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