气血低，身子虚，皮肤望老中医解答

根据您的叙述，您的情况应该是皮肤郁热的表现。因此受热紧张等情况会出现针刺搫疼痛带瘙痒以致于出现红疹。指导意见

1、可考虑选用消风散、泻白散、逍遥丸等来治疗。

2、保持心情舒畅，豁达乐观处事；不要吃辛辣肥腻煎炸鱼腥发物、不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜；养成良好的生活习惯，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步。