青少年如果出现了胸闷，呼吸不上来的症状，这首先考虑心脏的问题，心电图如果没有明确的表现，体质不是很好，平时不怎么运动，主要是缺乏锻炼所致，平时注意营养，加强锻炼。
可能多休息，然后慢慢的增强体育锻炼，像我们常说的有氧运动。
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