41岁左右女患有髌骨软化怎么治

健康指导：您好！根据您的描述，如果您有不良症状出现还是要去医院做一些专科检查，根据临床医生的诊治进行对症治疗，从营养学的角度来讲，在每天的饮食上要注意，多吃一些含蛋白质和含钙类物质多的食物，比如说豆制品、奶制品、虾皮、芝麻酱，同时多吃一些含维生素D多的青菜或者是其他食物，维生素D能够促进胃肠道对钙类物质的消化和吸收，使钙类物质对于骨质软化有帮助作用，平时还可以多出去晒太阳，但是也要注意休息，防止髌骨过度磨损，过度消耗，希望我的回复对您有所帮助