您好，您这种情况最好还是尽快到医院检查的，过敏的可能性大一些的。,建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，可以吃点维生素c和葡萄酸钙，再配合连翘百毒丸的。
适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上。
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