口臭很严重请问怎样彻底去除口臭？

导致口臭的原因很多如果胃肠动力减弱（缺乏运动、胃炎等导致）、咽炎、牙龈炎等但主要是由于胃肠功能减弱引起的食物在胃肠道内滞留时间过长食物异常发酵引起所以建议首先去医院口腔科检查如果是由牙龈炎、咽炎等引起的消除疾糙臭症状自然会消失;如果是胃肠动力减弱引起可以有如下方法首先是注意增加锻炼（必要时口服胃肠动力药如吗丁啉或西沙必利）增加胃肠蠕动促进胃肠排空缩短食物在胃肠道的滞留时间同时注意增加富含纤维素食物如芹菜、香蕉等的食用量少吃油腻不易消化的食物并注意增加运动促进胃肠蠕动但注意如果是由于慢性胃炎等疾病导致的胃肠功能弱建议必须及时进行治疗