手脚冰凉容易感冒

您好，您的情况可能跟您的体质有关，容易受风寒，抵抗力较弱。手脚冰凉是很多女性都有的症状，可能体质偏阳虚。建议您找中医诊治，根据您的具体情况辩证治疗，汤药调理的效果较好。

再者您平时可以常喝生姜红糖水，即生姜切片煮十分钟，再加两段葱白切成葱花煮五分钟，倒出冲适量红糖，既可治疗感冒也可预防感冒，增强体质。

也可自服玉屏风颗粒，也可预防感冒，属中药制剂，无副作用。平时注意保暖，尽量不要受风，饮食以清淡有营养为主，少食油腻辛辣。

保持心情舒畅，天气晴好时可适当锻炼。祝您心情愉快！