问患者提问

内分泌失调导致长痘吃什么最好

我是这一段时间总是会内分泌失调，脸上长了很多痘痘，请问这种病该吃什么好？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

长痘痘不能吃太油腻的东西，不要吃油炸食品，肯德基要少吃，要吃清淡的东西，多吃蔬菜，有颜色的蔬菜，多吃维生素，吃水果可以美白，而且还可以防晒、补充维生素，要多喝开水，喝开水可以排毒，保证每天水的摄入量，不要喝饮料，里面都是激素，对痘痘不利。

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