经常性的头痛头晕，并且多瞌睡

您好，头痛头晕原因众多，有可能是头部供血不足引起的，也可能是头部的血管病变，瞌睡就是我们常说的嗜睡，中医讲属于是由于阴盛阳衰导致的，和平时处的环境有一定的关系，平时最好多晒晒太阳，避免接触潮湿的环境。

建议可以吃点滋养阳气的食物，可以有效的治疗嗜睡，对于头晕头痛，最好做一下头部，颈部的检查，如果脊椎有损伤也会引起这种症状，希望可以帮到您。