您好，您的描述不太清楚，应该是腱鞘发炎吧。一般这种情况主要是对症治疗，吃点消炎止痛的药物如芬必得或尼美舒利等，另外每天坚持热敷治疗。
平时注意避免接触凉水，避免着凉等。希望我的回答能给您带来帮助，也希望您尽快恢复健康！
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