你好从你的疼痛的症状看是因为腰部肌肉受风着凉导致腰肌劳损引起这种游走性疼痛的,需要注意身体保暖的如果是肌肉劳损引起的疼痛可以使用沈阳红药贴膏外敷治疗大概需要2周到4周的时间疼痛才能够好转的,平时注意体育锻炼不要长时间的一个姿势睡觉必须使用硬板床以上是对“腰疼一时痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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