胃胀一般考虑是由于饮食不当所致，平时喝水量较少或者时膳食纤维摄入较少，会引起胃胀的现象发生，此外还可以考虑是由于压力过大、慢性胃炎、消化不良、十二指肠溃疡等因素所致。
建议：您需要进行饮食的调整，必要时及时去医院就诊。
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