眼睛里有黄色物质和血丝

您好！根据描述，眼睛的问题，主要是由于眼部炎症引起的，很多红血丝为充血的表现，而有黄色物质则应考虑是眼内分泌物引起的，这些和经常玩电脑有一定关系，应注意及时调整。

指导意见经常揉眼睛，这样是很不卫生的做法的，这样容易导致问题的加重，应及时制止，为保确诊，建议您到专业医院眼科作进一步详细检查，并及时对症治疗。

多吃新鲜瓜果蔬菜，尽量避免食用辛辣刺激的食物。