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备孕期间需要准备什么？吃什么好？

备孕期间吃什么好？打算要孩子，第一胎，挺紧张的，怕宝宝发育不好。想得到的帮助：求指点

提问时间：2020-03-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，小姑娘，你准备怀孕，可以在排卵期增加同房次数，隔天同房怀孕几率比较大，另外服用叶酸，怀孕前三个月以及怀孕后三个月服用叶酸能有效防止胎儿畸形发生，另外夫妻戒酒，戒烟。
以上是对“备孕期间需要准备什么？吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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