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老年人怎样补钙效果最好我爸妈今年都58了,我妈经常

老年人怎样补钙效果最好我爸妈今年都58了,我妈经常膝关节疼痛,这是不是和缺钙有关系啊！听说中老年人钙流失是比较多的,到了老年也特别容易得骨质疏松。我现在和我媳妇都想给双方父母买些钙片补补钙哪种钙片补钙效果好啊?

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老年女性因为雌激素的减少，所以是容易出现缺钙的，缺钙除了会导致膝盖疼痛之外，也有可能会出现骨质软化，或者容易出现骨折

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