糖尿病经常饥饿该吃什么，不该吃什么？

提倡用粗粮、面和一定量杂粮，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。口蘑冬瓜汤，将冬瓜去皮，切成3cm见方的片，口蘑以顶刀切片。

锅内放油加热，放葱、姜炝锅，放少许清汤、食盐烧开，放入冬瓜、口蘑旺火炒熟，放味精，出锅即可。保健功效：冬瓜是天然利尿消肿剂，对糖尿病人有良好的消肿作用。

雪菜豆腐，材料：豆腐100g，雪菜20g，烹调油5g，食盐、味精适量，葱、姜末少许。将豆腐切成2cm见方的块，用开水烫3分钟，捞出备用。

将雪菜切成碎丁。3、锅放油加热，放葱、姜炝锅，放入雪菜，煸炒;再放豆腐、盐、少量清汤，旺火收汁，放味精，出锅即可。

雪菜具有利尿止泻，祛风散血，消肿止痛的作用，豆腐能够生津润燥、清热解毒。