胃不好吃完饭肚子胀胀的怎么办

可能是肠胃功能絮乱，可以进行局部热敷缓解症状；饭后要进行腹部顺时针按摩，有助于调整胃肠功能；注意饮食清淡易消化，避免进食速度过快，不要喝碳酸饮料；

必要时去医院进而且一定要及时纠正饮食习惯，要多吃容易消化的健康食品，每天三餐规律进食，不要暴饮暴食，晚上不要吃得太晚吃的太多，饭后半个小时适当活动帮助消化行腹部彩超检查。