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孕期真的有么多东西要忌口吗?

怀孕后什么都不能吃?零食不能吃,反季水果不能吃,辣的不能吃,调味料不能吃,外面卖的饭菜不能吃,饮料不能喝,冰激淋巧克力都不能吃!哎!这些东西真的不能吃吗?那外国人不都是吃汉堡?沙拉?快餐的吗?这些东西是不是真的不能吃?还是偶尔吃一次并不会不好?
提问时间:2020-04-01
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,很高兴为你解答。孕期忌口主要是怕孕期体质变弱,对于食物过于挑剔,容易引起肠胃不适,子宫不稳定的,另外由于卫生方面还是需要多考虑以及外界的一些环境影响容易造成胎儿不健康等因素吧,所以要注意孕期吃要选择生食,洁净的,没有重污染的,适季节的新鲜的,尽量以营养的为主的。

    但是偶尔孕妇也有嘴馋的时候,少量的吃一点是不影响的,但也不是绝对的,所以防万一我们是不建议偷嘴的哦。

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