问患者提问

每天晚上睡前吃一粒维生素E会不会不好呢

我听说维生素e营养丰富，但是不知道经常服用会不会不好，所以我想问每天吃一粒维生素E会不会不好呢？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

营养丰富的维生素e，却是不可以天天进行服用的，如果天天服用的话，甚至还会对于一些疾病诱发产生一定致病因。虽然女性对于维生素e的需求很高，但是并不适合天天服用，这回对于肝脏的代谢造成一定的负担。

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