我和我女朋友相处2年了可是每次做爱我都特别紧张心跳

问题分析：心理导致的早泄是很常见的不要担心除了调节心理自身体制的调节也很重要意见建议：

1.做好前戏放松思想不要直接进入主题先进行爱抚半小时左右

2.戴避孕套可以减轻阴茎的快感从而延长时间

3.做爱时感到快感来临时停顿一下把睾丸向下牵拉一下延缓射精时间

4.加强体育锻炼是根本慢跑打太极拳等贵在坚持