腰椎结核手术后出现腿肌肉抽筋痉挛怎么治？

指导意见：肌肉痉挛是一种不受控制的收缩这使肌肉处于紧张僵硬状态通常是由于乳酸积累而引起　1）按摩肌肉　2）轻轻牵拉肌肉肌肉痉挛主要原因　一、训练比赛中大量脱水引起机体电介质不平衡　二、训练或比赛中强度大引起乳酸在肌肉中大量堆积　三、肌肉反复收缩引起肌肉过度疲劳　处理方法　一、及时补充运动饮料　二、痉挛的肌肉要及时做反向性伸展动作持续时间要长一些（10秒以上）　三、肌肉痉挛引起的肌肉疼痛可以及时用冰块冷敷以解决疼痛问题。