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坐没有靠背的椅子一段时间就开始后背疼痛

坐没有靠背的椅子时间长了，右后背就疼痛。平躺后马上舒服多了，大概一个小时左右坐着，没东西靠着就疼痛的厉害。是什么问题呢？:需要医生帮助提供远程诊断：不知道

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不管有没有靠背,久坐都不好。指导意见一段时间就起来走走没靠背的椅子,你腰杆就要自然挺直,不要驼背,不然会腰椎间盘突出还有平时多运动一切都会好的

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