问题分析：你好，男性是可以吃阿胶的，阿胶是补血的。你头发早白，经常疲备，头晕也跟生活压力大有点关系的，而且睡眠不好也有影响。
意见建议：建议你以后多注意休息，尽量把生活压力减少，可以吃点补气补血的补品，那些对身体都很好的。
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