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运动后月经准时来但是量非常少

我在月经来前两天天去健身房开始锻炼之前从未运动健身然后月经准时来了但是量很少几乎是等于没有，第二天就一点都没了，我想问一下这个情况和运动有关吗？该怎么处理？想得到的帮助：需要做哪些检查或服用什么药物？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有一定关系的，经期不能同房，不能吃生冷，辛辣饮食，不要受凉，不要做剧烈活动。以免影响出血量。平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于月经恢复正常。

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