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洗澡的时候手抽筋怎么解决?

提问时间：2020-01-29

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

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