你好，根据您的情况，主要考虑是慢性胃炎，或者是心脏供血不足等原因引起的，建议您平时饮食要荤素搭配均衡营养，避免过饥过饱，不要吃辛辣刺激性食物，保持良好的心情，保证充足睡眠，适当锻炼身体，建议最好是检查一下血压，心电图。
胃镜，腹部彩超。确定病因，对症治疗。
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